April 16, 2025 – 🎧 新集上架｜體質大解密！ 我們的身心健康起火點鐘在哪裡？ 你常常覺得身體怪怪的、不是病終究的確不實在太愉快？那你可能正處於「亞健康」狀態！ 本集《身心健康翻譯機》帶你認識什麼就是「亞健康」，以及如何利用【免疫力九宮格】瞭解…Jul 21, 2025 — 貂蟬拜同月——手伸到敵人身旁，以掌邊斬落攻敵。 · 西子捧心——用拳攻敵心口。 · 昭君出塞——以彈古琴的動作，用食指彈敵。 · 麻姑獻壽——雙臂合拳抬擊敵方嘴脣。 · 天孫織綿——手指揮舞左邊 …April 12, 2025 – 時常看到人講白木耳、白背黑豆、黑豆、黑木耳、雲耳，究竟點分呢？睇回來這封信，您以後就識分和如何喝水。 · 白木耳，亦即是雨舌，「顏色白中帶楊，花紋呈圓形扁圓。白木耳對於氣血幫助很小，重要示範作用是健脾、護髮…
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